Thorsten Bartzok
Thorsten Bartzok 1HundertProzent Performance
View Plans View Training Plans
Thorsten Bartzok
Thorsten Bartzok 1HundertProzent Performance
View Training Plans
Location

Essen , Germany

Languages

English, German

Sport Types
  • Triathlon
  • Running
  • IRONMAN
  • XTERRA
  • Personal Training
  • Adventure Racing
Services
  • 1-on-1 Coaching
  • Local Coaching
  • Remote Coaching
  • Strength Training
  • Nutrition
  • Mental Skills
Athlete Requirements
Ich unterstützen Athleten die Ihre Leidenschaft leben und in und durch den Sport wachsen wollen. Mir ist eine enge Zusammenarbeit wichtig damit ich dich bestmöglichst unterstützen kann.
Meet Your Coach
Thorsten Bartzok
Thorsten Bartzok 1HundertProzent Performance
http://www.1hundertprozent.com
Essen Germany 45276
Coach Bio

Bei 1HundertProzent Performance optimierst du deine Leistung und entwickelst dich ganzheitlich weiter. Durch individuelles Mentaltraining in Verbindung mit dem Sportcoaching inkl. einer abgestimmten Trainingsplanung nutzen wir dein volles Potenzial. Spezialgebiet sind ausdauer-betonte Multisportarten (z.B. Triathlon, Quadrathlon) sowie Laufen und Kanufahren.

Read More

Ich bewege mich schon immer viel. Der Leistungssport begann als Jugendlicher im Kanuslalom und Wildwassersport. 2017 habe ich mit der schnellsten Befahrung des Rhein in knapp 6,5 Tagen im Kanu einen Weltrekord aufgestellt. Dort merke ich wie entscheidend der Kopf für den Erfolg im Sport ist. Seit 2018 bin ich nun im Quadrathlon unterwegs und liebe außerdem "verrückte" Sportvorhaben (24+ Std. Rennen, Extremrennen etc.) . Ich liebe es die Grenzen des machbaren auszuloten.

Ich setze mich intensiv mit dem Mentaltraining auseinander und habe gemerkt das die Verbindung des Trainings von Kopf- und Körper zu extremen Leistungssprüngen verhilft. Dies reize ich weiter aus und optimiere nicht nur mein Training, sondern auch mein Leben. Ich lebe nun ein echtes Sportleben. Als Mentaltrainer und Sportcoach möchte ich dir mit maßgeschneiderten Angeboten helfen dich weiterzuentwickeln und deine Ziele und Träume zu erreichen. Ich freue mich auf ein gemeinsames Wachstum bei den wir beide uns gemeinsam weiterentwickeln können.

Preferred Athlete Levels
Beginner, Intermediate, Advanced
Training Plans
Showing 1 of 1 plans View all plans
Plan Level Guarantee
Plans are protected by our Refund Policy and may, with the author’s approval, be exchanged for a plan of equal value from the same author.
View all plans
Have a question? Contact me.

Send message
Social:
   
Address:

Westfalenstr 244
Essen
Germany
45276

Training Plans Showing 1 plans